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¿Sabía usted que las oficinas no son necesariamente el lugar más seguro para trabajar? 

Comparado al trabajo en el sitio de un proyecto, la oficina puede parecer un lugar seguro para trabajar. Sin embargo, se siguen produciendo accidentes y lesiones graves en oficinas en todo el mundo.

Los factores claves que contribuyen a las lesiones relacionadas con la manipulación manual son:

  • Falta de evaluación de la carga
  • No utilizar el equipo de levantamiento adecuado
  • No solicitar ayuda
  • Técnica de levantamiento inadecuada.

Considere las siguientes prácticas laborales seguras antes de comenzar la tarea:

  • En primer lugar, ¿es realmente necesario que manipule el objeto?
  • ¿Existen equipos que pueda utilizar que me ayuden con el traslado o manipulación de este objeto?
  • ¿Me las puedo arreglar por mi propia cuenta?
  • ¿El empaque está dañado o se encuentra en condiciones seguras para su manipulación?

Planifique todas las tareas de levantamiento. Si es seguro hacerlo, flexione las rodillas, mantenga la espalda derecha, use las piernas para hacer fuerza al levantar y mantenga la carga cerca del cuerpo.

Trabaje de manera segura para evitar que se produzcan lesiones.